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2026中秋節連假放4天!9/25~9/28怎麼放?請4休10、高鐵台鐵交通一次看。

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🌕 2026/9/15 最新整理 2026中秋節連假放4天!9/25~9/28怎麼放?請4休10、高鐵台鐵交通一次看 「中秋節」今天突然衝上台灣Google熱門搜尋, 今年的中秋節又比往年更值得注意: 中秋節+教師節直接形成4天連假! 2026年中秋連假從 9月25日(五)一路放到9月28日(一) , 如果搭配4天特休,甚至可以變成10天長假。 準備返鄉、旅遊或安排烤肉的朋友,現在就可以開始規劃。 🌕 2026中秋連假重點 📅 中秋節:9月25日(五) 🎓 教師節:9月28日(一) 🎉 連假:9/25~9/28,共4天 ✈️ 搭配4天特休,最多可連休10天 🚄 高鐵中秋疏運加開176班 🚆 台鐵連假期間也有加班車 🎆 10月還有國慶連假接力 2026中秋節是哪一天? 2026年中秋節是 9月25日星期五 。 今年比較特別的是, 中秋節之後接著星期六、星期日, 9月28日星期一又是教師節國定假日, 因此形成完整4天連假。 日期 星期 假期 9/25 五 🌕 中秋節 9/26 六 週末 9/27 日 週末 9/28 一 🎓 教師節 2026中秋+教師節 連放4天 9月25日~9月28日 2026中秋請假攻略:請4天休10天 如果手上還有特休, 今年中秋節其實非常適合安排長途旅遊。 方案一:提前請假 請假日期: 9月21日(一)~9月24日(四) ,共4天。 搭配前一個週末及中秋連假, 可以從: 9/19 ~ 9/28 請4天 → 休10天 方案二:連假後請假 請: 9月29日(二)~10月2日(五) 共4天。 就能從中秋節一路休到下一個週末: 9/25 ~ 10/4 請4天 → 休10天 如果公司工作安排允許, 後面其實還可以繼續銜接10月國慶連假, 因此今年9月底到10月是非常熱門的旅遊時段。 2026中秋高鐵加開176班 因應中秋節及教師節返鄉、旅遊人潮, 台灣高鐵將 9月24日至9月29日 規劃為期6天的中秋節及教師節疏運。 期間共加開: 🚄 南下:70班 🚄 北...

2026遺產稅新制上路!死亡前2年贈與怎麼課?1333萬免稅額、稅率與5大重點一次看。

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💰 2026/9/14 最新整理 2026遺產稅新制上路!死亡前2年贈與怎麼課?1333萬免稅額、稅率與5大重點一次看 「遺產」、「遺產稅」今天突然衝上台灣Google熱門搜尋, 而且時間點剛好碰上重要修法正式生效。 2026年9月11日總統公布 《遺產及贈與稅法》修正條文 , 新制自9月13日起生效。 這次最值得一般家庭注意的重點之一, 就是 被繼承人死亡前2年內,曾經贈與配偶或特定親屬的財產,遺產稅負擔方式有所調整。 📌 2026遺產稅先看5大重點 📅 修正條文9月11日公布 ⚖️ 新制自9月13日起生效 💰 2026遺產稅免稅額仍為1,333萬元 👫 配偶扣除額553萬元 ⚱️ 喪葬費扣除額138萬元 📊 遺產稅率採10%、15%、20%三級累進 🎁 死亡前2年贈與特定親屬的財產要特別注意 為什麼今天「遺產」、「遺產稅」突然爆搜? Google Trends台灣過去24小時顯示, 「遺產」與「遺產稅」搜尋量都正在明顯增加。 時間點又正好遇上2026年最新 《遺產及贈與稅法》修正條文正式生效, 因此包括: 遺產稅怎麼算 遺產稅免稅額多少 生前贈與還要不要算遺產 贈與配偶會不會被課稅 死亡前2年贈與怎麼處理 都成為近期值得注意的搜尋關鍵字。 2026遺產稅免稅額多少? 2026年(民國115年)遺產稅免稅額 維持1,333萬元 。 2026遺產稅免稅額 1,333萬元 但要注意, 「遺產超過1,333萬元」並不等於超過的部分全部直接課稅。 實際計算時還有多項依法可以扣除的項目。 2026遺產稅有哪些常見扣除額? 配偶扣除額:553萬元 被繼承人如果留有配偶, 符合規定時可以從遺產總額中扣除 553萬元 。 但如果配偶拋棄繼承, 就不能適用這項配偶扣除額。 直系血親卑親屬:每人56萬元 第一順序繼承人, 例如子女, 符合規定時每人可扣除 56萬元 。 父母:每人138萬元 被繼承人的父母符合相關規定時, 每人可扣除 138萬元 。 喪葬費:138萬元 符合我國境內有喪葬事實等規定時, 喪葬費扣除額為 138萬元 。 💡 ...

杜鵑颱風要來了?9/12熱帶擾動最新動態|最快何時生成、會不會影響台灣一次看。

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🌀 2026/9/12 上午最新整理 杜鵑颱風要來了?9/12熱帶擾動最新動態|最快何時生成、會不會影響台灣一次看 「熱帶擾動」今天突然衝上台灣Google熱門搜尋, 許多人開始搜尋「杜鵑颱風」、「颱風路徑」以及「會不會影響台灣」。 根據9月12日上午最新氣象資訊, 目前 南海以及關島東方都有熱帶系統發展跡象 , 其中關島東方的系統後續發展潛力較值得注意。 不過先提醒: 截至目前還不能把它直接寫成「杜鵑颱風確定生成」,更不能說已確定侵台。 後續強度與路徑仍有變數。 📌 9/12 熱帶擾動重點 🔥 「熱帶擾動」登上台灣Google熱門搜尋 🌀 南海目前有熱帶系統醞釀 🌀 關島東方也有熱帶系統發展 ⚠️ 關島東方系統未來幾天值得持續觀察 🌏 後續路徑及強度仍存在不確定性 🇹🇼 現階段不能說確定侵台 🌧️ 今天北部、東北部仍需留意局部較大雨勢 為什麼「熱帶擾動」今天突然爆搜? Google Trends台灣過去24小時資料顯示, 「熱帶擾動」搜尋量正在快速增加, 而相關搜尋中已經出現「杜鵑颱風」。 主要原因是近期西太平洋及南海同時出現值得觀察的熱帶系統, 再加上數值模式開始模擬未來可能有較明顯的熱帶氣旋發展, 因此引發民眾關注。 ⚠️ 先搞清楚一件事: 「熱帶擾動」不等於「颱風」。 從一團熱帶雲系發展到熱帶性低氣壓, 再到達颱風強度, 中間仍要視環境條件及實際組織發展而定。 杜鵑颱風已經生成了嗎? 截至9月12日上午,不能這樣說。 目前媒體與氣象專家談到的, 是 可能發展的熱帶系統 , 而不是已經正式形成並確定命名的颱風。 因此如果看到網路文章直接寫: 杜鵑颱風確定生成 杜鵑颱風確定侵台 某天一定登陸台灣 都應該再確認文章發布時間及官方最新資訊, 不要只看社群平台的單張路徑圖。 目前有哪2個熱帶系統? ① 南海熱帶擾動 最新模式顯示, 南海一帶有熱帶擾動醞釀。 部分氣象分析認為, 這個系統後續大致朝越南方向發展的機率較高, 對台灣直接影響仍需觀察。 ② 關島東方熱帶系統 另一個更受關注的系統位於關島東方一帶。 目前部分數值模式模擬顯示, 這個系統下半...

肌酸怎麼吃?2026 Creatine完整指南|每天吃多少、訓練前後、忘記一天怎麼辦。

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肌酸(Creatine)到底要怎麼吃? 一定要訓練前喝嗎?每天要吃幾克? 如果像我一樣平常都有喝肌酸, 但某一天出門訓練突然忘記帶,需要回家補吃兩倍嗎? 肌酸是目前研究相當多的運動補充品之一, 尤其適合重量訓練、衝刺、爆發力與 MUSCLE-UP 這類短時間、高強度、反覆出力的運動。 這篇把最常見的問題一次整理清楚。 肌酸懶人包 最常見形式: Creatine Monohydrate(一水肌酸) 一般維持量: 每天約 3–5 g 訓練日: 吃 休息日: 也吃 忘記一天: 隔天正常吃即可 需要 Loading? 不一定 訓練前還是訓練後? 規律每天補充比時間點更重要 肌酸是什麼? 肌酸是一種人體本來就會製造的物質, 也能從肉類、魚類等食物中取得。 肌肉會把一部分肌酸儲存成磷酸肌酸, 在短時間高強度出力時協助快速產生 ATP, 也就是肌肉可以直接使用的能量。 因此肌酸最常被重量訓練者、 短跑選手,以及需要反覆爆發出力的運動者使用。 肌酸有效嗎? 目前研究整體上支持肌酸對 短時間、高強度、反覆性運動 較有幫助,包括重量訓練中的力量、 爆發力與總訓練量。 但肌酸不是喝下去馬上「變有力」的刺激物。 它和咖啡因不一樣, 主要概念是讓肌肉中的肌酸儲存量逐步提高。 肌酸每天吃多少? 對大多數健康成年人而言, 最簡單常見的做法就是: 每日常見維持量 3–5 g 每天持續,比糾結幾點喝更重要 不用因為今天練腿就增加, 也不需要因為今天休息就停止。 核心是讓肌肉中的肌酸濃度維持在較高水平。 肌酸一定要 Loading 嗎? 不用。 所謂 Loading Phase(肌酸裝載期), 常見方式是短期每天約 20 g, 拆成數次攝取約 5–7 天, 之後回到每天 3–5 g。 這種方式主要優點是讓肌肉較快達到高肌酸儲存量。 但如果你不急, 直接每天吃約 3–5 g, 持續幾週一樣能逐步提高肌酸儲存量。 對大部分一般健身族來說, 這反而是最簡單的方式。 肌酸要訓練前喝還是訓練後? 這...

iPhone Duo vs iPhone 18 Pro怎麼選?價格差3萬!規格、相機、螢幕完整比較。

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2026 iPhone 怎麼選? iPhone Duo vs iPhone 18 Pro 一台會摺疊,一台把 Pro 做得更強。 同樣搭載 A20 Pro,價格卻差了整整 3 萬元。 Which iPhone? 不是誰比較強。 是你要哪一種 iPhone。 2026 年 Apple 同時帶來兩種完全不同的旗艦選擇: 首款摺疊 iPhone Duo , 以及新一代 iPhone 18 Pro 。 兩款都搭載 A20 Pro, 但 Duo 把重點放在大螢幕與摺疊體驗, 18 Pro 則把相機、續航與專業功能放在第一位。 Price 先看最現實的。 價格。 iPhone Duo 256GB 起 NT$74,900 Apple 首款摺疊 iPhone, 10 月 16 日晚上 8 點開始預訂, 10 月 23 日開始發售。 iPhone 18 Pro 256GB 起 NT$44,900 傳統 Pro 旗艦, 9 月 12 日晚上 8 點開始預訂, 9 月 18 日開始發售。 同樣 256GB 起跳 差 NT$30,000 多花這 3 萬元, 你買到的主要不是更快的晶片, 而是 iPhone Duo 的摺疊結構、 7.6 吋大螢幕與全新的使用方式。 Display Duo 贏在 「打開之後」。 iPhone Duo ...